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怎么做才能放下一段感情

时间:2019-04-27 点击: 编辑:246天天免费资料大全-二四六免费资料大全-蓝月亮免费资料大全

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  不要刻意的去遗忘,人生不只是爱情,还有友情,亲情,既然暂时没了爱情,就静下心来多关心下亲情和友情,然后当你回过头来的时候,你会发现,其实你还是不缺乏追求者的,只是你以前看不到。放下一段感情说的容易,做起来还是很折磨双方,那一方投入感情多那一方伤害最深,从你的短短一句话就看出来,你投入感情是很多的,你也是非常在意这一段感情的,放下对你来说应该是很大的伤害。

  放下一段感情说的容易,做起来还是很折磨双方,那一方投入感情多那一方伤害最深,从你的短短一句话就看出来,你投入感情是很多的,你也是非常在意这一段感情的,放下对你来说应该是很大的伤害,

  知道合伙人自然科学行家采纳数:22获赞数:36资深环境影响评价工程师向TA提问展开全部放下的方式有很多种,但都是不容易的:

  1、以新替旧法。重新找个对象,弥补内心情感的空白。这个做法最简单粗暴,短期效果比较好,但风险和后遗症也明显,这种情况下找的新对象多数不理想,不排除有好对象在等你,但概率很小。人只有在自己最优秀、状态最好的时候,找的对象也才是最理想的。

  2、自我安慰法。比如告诉自己一切都是缘分、因为不够爱所以分开等等,这个方式短期可以抚平内心伤痛,但无法做到真正放下,尤其是对于投入很深感情的人。

  3、忙碌法。通过让自己忙碌,让自己没空去想经历的点点滴滴。这个短期效果比较好,但要真正放下还是需要很长时间。

  4、追求事业法。和第3个有点类似,但重点不同,通过全心投入自己的事业,使注意力转向事业,而逐渐忘记感情。长期效果最好,情场失意了,事业上有所收获。

  不建议采用第一种方法,最好的方式是采用第四种方法,辅助第二三种方法。无论男女,情感不如意的时候,恰恰是追求事业的最佳时候,只要挺过去了,必然收获更多。

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